Guia Prático para Redução de Ansiedade e Estresse em 7 Dias!
Esse e-book é para pessoas que desejam alcançar equilíbrio emocional e lidar com mais leveza frente as diversas situações da vida, afinal, quem não sonha em ter uma vida livre de estresse e ansiedade?
Muitas pessoas têm uma rotina agitada, passam stress no trabalho, têm dificuldades em relacionamentos e tudo isso logo se transforma em constantes pensamentos e sentimentos ruins. A verdade é que através de técnicas simples, é possível controlar tudo isso!
No “Guia Prático para Redução de Ansiedade em 7 dias” ensino um método exclusivo que foi criado ao longo de mais de 20 anos de estudos sobre desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Você vai aprender técnicas que podem ser aplicadas em sua rotina de forma muito simples e que já foram testadas e comprovadas por muitas pessoas que conseguiram reduzir o nível de ansiedade e ansiedade nos primeiros 7 dias de prática.
O QUE É?
- É um livro digital de leitura rápida que está hospedado em uma plataforma. Ensina um método exclusivo com técnicas testadas e aprovadas para redução de ansiedade e estresse, através de linguagem de fácil entendimento. Após a compra você vai receber um emaill da Eduzz para fazer login na plataforma e baixar os arquivos em pdf que podem ser lidos no seu celular, computador ou tablet.
VEJA COMO O E-BOOK PODE TE AJUDAR
Vai te ajudar a reduzir o nível de estresse e ansiedade após 7 dias praticando os exercícios.
Vai te ajudar a compreender que sentimentos ruins podem ser transformados e que isso depende apenas da sua atenção e disciplina.
Vai te ajudar desenvolver autoconhecimento e alcançar estabilidade emocional
Vai te ensinar a controlar pensamentos ruins através de técnicas simples e eficientes que podem ser aplicadas no seu dia a dia de forma fácil
O QUE VOU APRENDER?
Como desenvolver o autoconhecimento e exercitar a fé
Exercícios simples que elevam o estado de consciência e guiam a fé, que nada mais é do que a conexão interior, independente de ter ou não uma religião.
Como programar a sua mente para enxergar o lado bom
Gatilhos mentais que transformam o negativo em positivo e com a prática, resultam em equilíbrio emocional. Dessa forma somos capazes de enxergar qualquer situação da vida de com mais positividade.
Como cuidar da sua saúde física e mental
Nosso estado mental interfere diretamente em nosso corpo físico e vice-versa. Você vai entender como ambos se relacionam e que é possível criar hábitos simples que contribuem para alcançar o bem estar.
Exercícios para colocar em prática já no momento da leitura
Em todas as técnica você vai aprender exercícios para colocar toda a teoria em prática e sentir os benefícios de redução de stress e ansiedade.
Por apenas R$14,99 ou 3X de R$ 5,29!
O QUE AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO?
"Esse livro é maravilhoso! Estou fazendo os exercícios e com uma semana já estou me sentindo diferente e pela primeira vez em anos consegui ter uma boa noite de sono sem precisar de remédio".
RAQUEL CARDOSO, Coordenadora de Merchandise Planning
"Adorei o Hábitos de Felicidade, já comecei a fazer os exercícios durante a leitura pois achei muito simples!"
SONIA MARIA, Nutricionista
"As técnicas mostram claramente que o jeito que pensamos é o que dita a regra para ter uma vida mais feliz e é raro encontrar um material tão prático e rápido. A leitura sobre a fé mudou minha relação com o ateísmo e melhorou minhas relações".
RAUL CYPRIANO, Analista de Compras
"Excelente!!! Leitura fluida com ótimo conteúdo!"
WLAD BALLESTEROS, CEO
MUITO PRAZER!
Sou Aline Ballesteros, tenho 41 anos e desde a minha adolescência vivo em busca de desenvolvimento pessoal, autoconhecimento e paz interior. Sempre busquei formas de alcançar equilíbrio emocional em meio a tantas turbulências da vida e assim, ao longo de mais de 20 anos de estudos criei meu próprio método de vida que une ensinamento que tive o privilégio de aprender e vivenciar.
Frequentei por 7 anos anos o Budismo Tibetano, depois mais de 13 anos um grupo de Desenvolvimento Espiritual, entre muitos estudos sobre autoconhecimento e inteligência emocional. Entendi não apenas que o bem estar físico e mental dependem apenas da nossa disciplina, mas também que espiritualidade e religião não estão necessariamente correlacionadas.
É um prazer compartilhar um pouco desses conhecimentos com você!
Desejo verdadeiramente que possa contribuir para que você tenha uma vida mais leve e mais feliz.
Compre agora e tenha 7 dias de Garantia!
Nós respeitamos seu direito de “arrependimento de compra”.
Em até 7 dias, caso você entenda que este e-book não te ajudou em nada, o que é muito pouco provável, você pode solicitar reembolso e seu dinheiro será integralmente devolvido.
Basta enviar um e-mail para habitosdefelicidade@gmail.com
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